Đi tiểu khá nhiều lần luôn làm cho bạn cảm thấy khó chịu , nó ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng đời sống cũng như tâm lý của bệnh nhân. Vậy có phương án nào để chữa trị dứt điểm triệu chứng này k? Trong bài viết bên dưới, các chuyên gia phòng khám đk Thế Giới sẽ đưa ra lời khuyên cho bạn đọc 1 số cách trị đi tiểu khá nhiều lần thành công .
Tiểu nhiều nhiều lần có khả năng là triệu chứng của 1 số bệnh nguy hiểm nào đó hay vì tác dụng phụ của một loại thuốc uống lợi tiểu nào ấy . Thế nhưng , dù là yếu tố nào thì bệnh nhân cũng bắt buộc sớm đi thăm khám và chữa trị theo hướng dẫn của thầy thuốc.
1 số phương pháp chữa đi tiểu nhiều lần kết quả
- Thay đổi chế độ ăn uống để không bị táo bón : Những chuyên gia khuyên rằng, lúc bị táo bón có thể dẫn đến mệt mỏi đến bàng quang và cơ thể, tác động đến khả năng bàng quang. Việc ăn rất nhiều chất xơ như ngũ cốc, bánh mỳ, trái cây và rau xanh, … duy trì cân nặng , không hút thuốc lá và dùng chất kích thích sẽ giúp tránh được bệnh lý táo bón hoặc không mắc chứng đi tiểu khá nhiều lần. .tiểu nhiều là bệnh gì vào khoảng thời gian nhất định.
- Uống khá nhiều nước : Người bệnh sợ đi tiểu nhiều lần nênk dám uống thêm nước, điều này sẽ làm nước tiểu cô đặc gây ra gây nghiện bàng quang hay tiểu lắt nhắt. Bởi đấy , chúng ta bắt buộc uống từ 2 - 3 lít nước mỗi ngày hay ko nên uống nước từ 2 - 3 giờ trước khi đi ngủ.
- Tập bàng quang: Mục đích của việc làm này là ức chế cảm giác tiểu gấp, tạm hoãn việc đi tiểu, hoặc đi tiểu theo thời kỳ nhất định. Chu kỳ giữa hai lần đi tiểu thường là 2 - 4 giờ. Ức chế cảm giác tiểu gấp bằng biện pháp ngồi xuống, hít thở sâu bằng miệng, nghĩ tới những hình ảnh thư giản để cảm giác tiểu gấp trôi qua.
- Kiểm soát cảm giác mắc tiểu: nếu có ít cảm giác buồn tiểu người bệnh phải ngưng ngay công tác đang làm , ngồi xuống hay đứng yên. Nhíu chặt các cơ vùng chậu nhiều lần ( ko giãn cơ quá mức giữa các lần co cơ) . Thư giãn phần thân thể còn lại, hít thở sâu để thuyên giảm căng thẳng, tập trung ức chế cảm giác tiểu gấp.
- Duy trì cuộc sống lành mạnh, sinh hoạt điều độ : Bệnh nhân có thói quen sinh hoạt k điều độ như thường xuyên sử dụng chất gây nghiện , hay đi chơi đêm rất nhiều , quan hệ tình dục bừa bãi, . . sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào thân thể dễ dàng hơn. Vì đó , buộc phải duy trì thói quen sinh hoạt điều độ và ổn định nhằm tránh sự tân công của virus. Bên cạnh đó, người bệnh cũng buộc phải hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, … . Tiểu buốt cũng là một trong những tình trạng cho thấy bạn đang có nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm như viêm đường tiết niệu
- Luyện tập thể dục thể thao liên tục: Thường xuyên vận động, luyện tập thể dục thể thao điều đặn, vận động dưới ánh nắng mặt trời có thể giúp đào thải lượng axit dư thừa ra khỏi cơ thể, cần hít thở ko khí trong lành để giảm thiểu khả năng bệnh lý tái phát hoặc giữ cho sức khỏe tốt.
Việc duy trì tâm trạng tích cực, k nên tạo áp lực cho cơ thể . Thực hiện các nguyên tắc trên thật hiệu quả là bạn có thể làm tốt quá trình chữa đi tiểu khá nhiều lần.
Thế nhưng, giả dụ đi tiểu khá nhiều tại mắc những căn bệnh tác động đến thận, đường tiết niệu, bàng quang hoặc tiểu đường, … thì ngoài việc làm theo 6 nguyên tắc trên thì bệnh nhân bắt buộc tới ngay trung tâm y tế chuyên khoa để được chuyên gia khám hay trị bệnh nhanh chóng , tránh tác động tới những cơ quan xung quanh cũng như s.khỏe sinh sản về sau.
Trên đây là những chia sẻ của chuyên gia p.khám đ.khoa Thế Giới. nếu độc giả còn có bất kỳ băn khoăn nào về vấn đề này hoặc cần trị bệnh đi tiểu khá nhiều lần hãy liên hệ với thầy thuốc để được tư vấn trực tiếp hoặc liên hệ qua hotline 08 39 233 666, bác sĩ chuyên khoa sẽ giải đáp mọi băn khoăn của độc giả .
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét